（四）自我言语暗示

（五）加强心理健康教育

人格的特性：独特性；整体性；稳定性；功能性；自然性和社会性的统一

影响人格形成与发展的因素

1、生物遗传

2、家庭环境

3、学校教育

4、社会文化

5、自我因素

6、自然环境

气质：气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性、倾向性等方面的动力特征，使人的全部心理活动都染上独特的个人色彩。

性格：性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。

性格的类型

1、根据照知、情、意在性格中的表现程度，可分为理智型、情绪型和意志型。

2、根据个体的独立性程度，可分为独立型和顺从型。

3、根据个体心理活动的倾向性，可为内倾型和外倾型。

4、根据个体的社会生活方式，可分为理论型、经济型、审美型、社会型、权力型和宗教型。

人际交往的条件

1、交往双方共同理解并使用的符合系统。

2、交往中的信息传递尽量少受外界干扰。

3、信息接受者要有适宜的心理准备。

人际交往的心理因素包括认知、动机、情感、态度和行为等。认知是人际交往的前提。

动机在人际关系中有着引发、指向和强化功能。

情感是人际交往的重要调节因素

态度在人际交往中具有重要意义

行为是人际交往的交往手段